Para celebrar o Dia Internacional da Mulher, a Fórmula Academia do Shopping Ponta Negra preparou uma programação especial, que acontece neste sábado (7), reunindo atividades que estão entre as mais procuradas pelas alunas, em uma manhã dedicada ao bem-estar e à saúde.
A programação começa às 10h, com aulas de Indoor Cycle e Cross Training. Às 11h, tem MMA Fit e Fit Dance, modalidades que combinam gasto calórico, ritmo e muita energia.
De acordo com Roberta Nascimento, coordenadora de eventos da Fórmula Academia, a proposta da ação é oferecer opções para diferentes perfis, incentivando a prática de atividade física em um ambiente de integração e celebração.
“Preparamos uma programação reunindo as aulas favoritas das nossas alunas, em um dia especial que vai muito além da atividade física. A ideia é proporcionar um momento de cuidado, autoestima e confraternização, com ativações voltadas também para beleza e alimentação, tornando essa manhã ainda mais especial”, destaca.
