A Assembleia Legislativa do Amazonas (Aleam), por meio da Diretoria de Assistência Social (DAS), realiza na próxima segunda-feira (25), a partir das 9h, a palestra “Autogestão emocional: O poder de liderar a si mesma para liderar sua família e carreira”. O evento acontece no Auditório Senador João Bosco e é voltado para as servidoras da Casa Legislativa.
O encontro marca o encerramento das atividades especiais desenvolvidas ao longo de todo o mês de maio em comemoração ao Dia das Mães.
Segundo a diretora da DAS, Karla Estald, a palestra é uma oportunidade para que as mulheres olhem para si mesmas com mais acolhimento.
“Nosso objetivo ao longo de maio foi homenagear as mães, mas também trazer ferramentas práticas para o dia a dia dessas mulheres incríveis que movem a Aleam”, afirma Estald, falando ainda que “parar um momento para refletir sobre como lideramos nossas próprias emoções não é vaidade, é necessidade. Quando a mulher entende o seu valor e aprende a se autogerenciar, ela transforma não apenas a sua carreira, mas também a sua estrutura familiar”, destacou Karla Estald, reforçando o convite para que todas as servidoras participem deste momento de aprendizado e valorização
Equilíbrio entre carreira e família
O debate sobre inteligência e autogestão emocional tem ganhado cada vez mais relevância no ambiente corporativo e público. Para as mulheres, que frequentemente enfrentam a jornada dupla ou tripla, dividindo-se entre as responsabilidades profissionais, o cuidado com os filhos e a gestão do lar, aprender a gerenciar as próprias emoções é um fator crucial para evitar o esgotamento (burnout) e promover a saúde mental.
No contexto do serviço público, investir no bem-estar emocional das servidoras reflete diretamente na qualidade do atendimento à população e na eficiência dos processos internos.
