Portal Você Online

Feiras da ADS vendem produtos para curar mal-estar e desidratação

As Feiras de Produtos Regionais, realizadas pela Agência de Desenvolvimento Sustentável do Amazonas (ADS) passaram a vender produtos saudáveis e frescos que podem evitar a indisposição, desidratação e melhora a flora intestinal.

“Minha receita para evitar a indisposição e desidratação é a hortelãzinha, o limão, a couve e a água de coco. Bate tudo no liquidificador, coa e toma pela manhã, depois do almoço e depois do jantar. Pode ser três vezes ao dia. É batata!”, diz a produtora Diana Silva, que compartilhou a receita caseira.

Algumas das sensações físicas desagradáveis mais frequentes após grandes esforços físicos causados pelo Carnaval, por exemplo, são: fadiga, dor de cabeça, náuseas, sensibilidade à luz e tonturas, motivados por desidratação, ressaca, enxaqueca ou por problemas no estômago.

Advertisement

Para esses sintomas, a nutricionista da ADS, Fabiana Cunha, explica que a água de coco, a melancia, o limão, a couve, além da hortelã e do gengibre auxiliam na rápida recuperação.

“A água de coco ajuda na reposição do potássio. Já a melancia contém muita água e, o açúcar dela ajuda na reposição de glicose. A hortelã e o gengibre, quando consumidos em chás ou sucos, ajudam no alívio das dores estomacais e enjoos. O chá de boldo é bom para estimular o funcionamento do fígado, eliminando a sensação de mal-estar”, salienta.

Ainda de acordo com a especialista, para a melhor recuperação é importante consumir alimentos ricos em antioxidantes e com compostos anti-inflamatórios.

“Os vegetais escuros, como a couve, têm o papel muito importante de desintoxicação, as frutas cítricas combatem os radicais livres, como limão, laranja e a tangerina”, ressaltou.

A feirante Diana Silva, juntamente com sua família, disponibiliza limão, couve e hortelã todos os domingos na feira localizada no Complexo Turístico da Ponta Negra, no estacionamento em frente ao anfiteatro, das 6h às 12h.

Em outras edições também é possível encontrar, além dos produtos citados, a melancia, o gengibre e o chá de boldo cultivados por ela e outros agricultores apoiados pelo Governo do Estado.

Veja o calendário de feiras da ADS:

Terças-feiras

  • Sumaúma Park Shopping (Cidade Nova) / Das 14h às 19h;
  • Manaus Plaza Shopping (Chapada) / Das 14h às 19h.

Quartas-feiras

  • Estacionamento do Shopping Ponta Negra / Das 15h às 19h;

Quintas-feiras

  • Manaus Plaza Shopping (Chapada) / Das 14h às 19h;
  • Praça de alimentação, na rua José Bonifácio (Dom Pedro) / Das 14h às 19h;

Sábado

  • Centro Cultural dos Povos da Amazônia (Bola da Suframa) / Das 5h às 11h;
  • Comando Geral da Polícia Militar (Petrópolis) / Das 5h às 11h;
  • Centro de Convivência Padre Pedro Vignola (Cidade Nova) / Das 5h às 11h;
  • Rodovia AM-010, Km 29 (sentido Rio Preto da Eva) / Das 7h ao meio-dia.

Domingo

  • Complexo Turístico da Praia da Ponta Negra, no estacionamento em frente ao anfiteatro / Das 6h ao meio-dia
  • Rodovia AM-010, Km 29 (sentido Rio Preto da Eva) / Das 7h ao meio-dia.

Advertisement

Notícias Relacionadas

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *